Le miel fait partie de ces produits 100% naturels qui en plus d’être très riches en vitamines, en acides aminés et en minéraux, ont également des propriétés antibactériennes, antisceptiques, antioxydantes et humectantes ! Les bienfaits du miel en font un ingrédient multiusage indispensable que ce soit dans la cuisine, sur la peau ou encore sur nos cheveux.
Ce n’est pas un hasard si le miel est bon pour la santé.
En plus d’être facilement accessible, il est possible de l’intégrer dans sa routine beauté très facilement (comme la glycérine !)
Une cuillère à soupe dans un shampoing ou après-shampoing, une recette masque maison (que je vais te faire découvrir un peu plus bas :)) et le tour est joué ! Petit rappel, le miel est impérissable, ses vertus sont reconnues et les recettes de masques à base de miel sont très nombreuses !
Des recettes de masque maison pour les cheveux à base de miel
Pour la préparation, il est recommandé de l’appliquer rapidement après avoir préparé la recette afin qu’elle n’ait pas le temps de se solidifier. Je vous ai préparé des recettes en fonction des soins recherchés pour une meilleure efficacité. L’utilisation de miel dans votre routine, va améliorer de manière générale, l’hydratation de vos cheveux, leur éclat, leur souplesse, leur croissance… En bref, un allié indispensable.
Pour hydrater les cheveux
Cheveux secs ou cheveux pelliculaires ? Le miel est le soin idéal. L’origine des pellicules provient d’une desquamation au niveau du cuir chevelu. Comme mentionner précédemment, le miel est un humectant. En l’appliquant sur nos cheveux, il va attirer l’humidité et hydrater le cuir chevelu en plus des cheveux secs, diminuant ainsi l’apparition de pellicules.
Recette : Dans un bol d’eau tiède, mélangez-y :
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de miel du Gâtinais.
- 1 demi-avocat
- 1 cuillère à café d’huile de coco.
Mélangez bien jusqu’à ce qu’il ne reste plus de morceau. Appliquez sur votre chevelure en massant doucement afin d’appliquer également le nectar sur le cuir chevelu. Laisser reposer une bonne heure.
Fréquence d’utilisation : 1 fois par semaine
Pour raviver les cheveux
Des cheveux qui perdent leur brillance sont souvent le signe d’un manque de nutrition. Appliquer du miel sur vos cheveux va permettre de les nourrir. Mélangé avec du vinaigre de cidre, ce dernier va faire briller vos cheveux. Il est par ailleurs très connu pour refermer les écailles de la fibre capillaire. Une combinaison idéale.
Recette : Dans un bol d’eau tiède, mélangez :
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre (2 cuillères si vous avez les cheveux très longs)
- 2 cuillères à soupe de miel.
Mélangez le tout puis laissez reposer une demi-heure.
Fréquence d’utilisation : 1 fois par semaine.
Pour éclaircir les cheveux
À l’instar du café, le miel va laisser une légère teinte sur vos cheveux après le rinçage. Pour cela, rien de mieux que le miel de citronnier.
Recette : Dans un bol d’eau tiède, mélangez :
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à soupe de miel de citronnier. (ou du miel d’acacia)
Appliquez le mélange sur les cheveux avant de dormir puis enroulez-les dans une serviette. Rincer le lendemain matin.
Fréquence d’utilisation : 1 fois par semaine.
N.B : L’éclaircissement ne sera pas instantané.
Pour réparer les cheveux cassants
Le miel est un antiseptique reconnu. Utilisés dans un masque, les cheveux vont retrouver leur solidité et il va réparer ceux qui ont été abîmés. Une utilisation régulière de ce soin au miel aura des vertus préventives contre certaines agressions extérieures comme la pollution ou encore la chaleur du sèche-cheveux.
Recette : Dans un bol d’eau tiède, mélangez :
Recette : Dans un bol d’eau tiède, mélangez :
- 2 cuillères à soupe de miel de thym (ou miel de garrigue)
- 1 demi-avocat
- 1 cuillère à café d’huile de coco
- 1 jaune d’œuf
Mélangez le tout jusqu’à obtenir une solution la plus liquide possible. Appliquez sur vos cheveux. Le temps de pose est d’une demi-heure.
Fréquence d’utilisation : 1 fois par semaine.
Un soin recherché en fonction du type de miel
Il existe une multitude de miels, dépendant de la région de butinage des abeilles et de la qualité de son environnement. Voici un récapitulatif non exhaustif de certains bienfaits de miel :
Miel d’acacia : riche en vitamines et minéraux, calmant, endormissement, antispasmodique.
Miel de lavande : effet antiseptique, calmant (notamment à la tête comme les migraines), antiseptique, anti-inflammatoire.
Miel d’oranger : effet calmant, antispasmodique, antioxydant, aide à la digestion, antibactérienne.
Miel de garrigue : effet tonifiant, fortifiant, diurétique, antiseptique.
Miel de châtaigner : riches en vitamines, lutte contre la fatigue, améliore la circulation sanguine.
Miel de Gâtinais : effet nourrissant, revitalisant.
